Zdrowe odżywianie: jak jeść, by żyć długo i w zdrowiu?
Via Los Angeles Daily News
Przesuń aby zacząć quiz 
No.
1
/7
Spożywanie różnorodnych ____________ jest ważne w zbilansowanej diecie.
Via Deposit photos
cukierków i chipsów
Via Google
owoców i warzyw
Via Google
burgerów i pizzy
No.
2
/7
____________ są głównym źródłem energii organizmu.
Via iStock
Pajacyki
Via Google
Węglowodany
Via Getty Images
Lody
No.
3
/7
Prawda czy fałsz: Picie dużej ilości wody jest niezbędne do utrzymania zdrowego organizmu.
PRAWDA
FAŁSZ
No.
4
/7
__________ to grupa żywności, która dostarcza nam wapń niezbędny do utrzymania mocnych kości i zębów.
Via Google
Nabiał
Via Google
Czekolada
Via Google
Chipsy
No.
5
/7
Spożywanie ____________ z umiarem może być częścią zdrowej diety.
Via Google
szpinaku i jarmużu
Via Google
smakołyków i słodyczy
Via Google
brokułów i marchewki
No.
6
/7
Prawda czy fałsz: Zjedzenie zbilansowanego śniadania jest ważne, aby dobrze rozpocząć dzień.
PRAWDA
FAŁSZ
No.
7
/7
____________ to dobre źródło zdrowych tłuszczów.
Via Google
Napoje gazowane
Via Google
Lody
Via Google
Awokado
Zatwierdź
