Kuchnia antynowotworowa: które pokarmy mogą pomóc obniżyć ryzyko zachorowania na raka?
Via Homage
Przesuń aby zacząć quiz 
No.
1
/7
Spożywanie pokarmów bogatych w __________, takich jak pomarańcze i truskawki, może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje raka.
białko
błonnik
witaminę C
No.
2
/7
Brokuły są bogate w związki zwalczające raka, znane jako ____________.
ziemniaki
szpinak
sulforafan
No.
3
/7
Jagody są pełne przeciwutleniaczy o nazwie ____________.
antocyjany
błonnik
żelazo
No.
4
/7
Pełne ziarna, takie jak ____________, są doskonałym źródłem błonnika, który może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.
komosa ryżowa
chleb pszenny
płatki owsiane
No.
5
/7
____________ to ryba bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, które mają właściwości przeciwnowotworowe.
Łosoś
Tuńczyk
Dorsz
No.
6
/7
Pomidory zawierają silny przeciwutleniacz o nazwie ____________, który pomaga zmniejszyć ryzyko raka prostaty.
resweratrol
likopen
beta karoten
No.
7
/7
Pokarmy takie jak ____________ i fasola są doskonałym źródłem białek roślinnych, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
jajka
kurczak
strączki
Zatwierdź
